10 أشياء لا تعرفها عن الحب

الحب مثل الشوكولا.



هناك سبب لماذا لا يمل المتزوجون حديثاً من بعضهم البعض: فالحب نوع من الإدمان الكيميائي. تقول هيلين فيشر، دكتوراه، عالمة إنسانيات في جامعة روتغيرز، التي قامت بعمل مسح للدماغ بالرّنين المغناطيسي لمعرفة أسرار الحب. "ينشط الوقوع في الحب مراكز "السرور" في الدماغ وتزيد من إنتاج الدوبامين الكيميائي الباعث على الإرتياح، والذي يلعب دور رئيسي في الإدمان. وأكل الشوكولا يؤثر على نفس مناطق الدماغ، لهذا السبب من الصعب التوقف عن تناول قطعة حلوى واحدة. كَيف؟ يشكل اندفاع الدوبامين جزء من كوكتيل كيميائي يرفع مستويات الطاقة والمزاج، ويشحذ قدرتك على التركيز على الحبيب. ولكن هل من المحتمل الشعور بذات التسارع بعد الزواج لعدة سنوات؟ بالتأكيد. "فالتجديد ينشط الدوبامين أيضاً"، توضح فيشر. يمكن تحفيز الدوبامين ببساطة عن طريق نقل السرير إلى مكان أخر، تغير وضعية الجنس أو طلب غذاء تايلاندي جاهز بدلاً من البيتزا العادية.




2. الأناث تشم الرجل المناسب

هل عرفت بأنه الرجل المناسب من أول نظرة؟ حيناً يمكنك أن تشكري انفك، لأن الحب من أول نظرة ولكن الزواج يأتي من أول "شمة". يقول جيمس كول، عالم مختبر سريري ومؤلف مشارك في كتاب " The Scent of Eros: Mysteries of Odor in Human Sexuality "، تستطيع النساء أن يشتممن الشريك المناسب الذي يملك صفات وراثية جيدة لإنجاب الأطفال". وقد وجد كول وباحثون آخرون مهتمون بنظرية الرائحة بأن النساء يشعرن بالغريزة إلى رائحة الرجال المختلفين عنهم جينياً، وهو شيء جيد جداً. "إذا اختارت شريك جيناته مماثلة جداً لك، فسيكون أطفالك في خطر متزايد من الوقوع في مشاكل صحية." يوضح كول، "إن ما يجذب المرأة إلى الرجل الفرمونات (pheromones)، وهي نواتج عرضية كيميائية فريدة من إنتاج هرمون الجنس. والنساء بشكل خاص جيدات في اكتشاف الفرمونات أثناء الإباضة، عندما يكون إحساسهن بالرائحة أقوى. عندما تحب ما تشم، فأن مستويات الاستروجين يرتفع، وبالتالي تزداد الرغبة الجنسية."



3. الزواج لا يفقدك صوابك، أنما يزيد من عقلانيتك.
إنس الصورة الشائعة من شجارات الزوج والزوجة. فقد أظهرت الدراسات بأن الزواج يحسن الصحة العقلية وينقص الكآبة. تقول ليندا ويت، دكتوراه، عالمة اجتماعية في جامعة شيكاغو ومؤلفة مشاركة عن حالات الزواج. "في الحقيقة، وجدت دراسة واحدة بأن الأشخاص الذين لم يتزوجوا كانوا الأكثر طلباً للمساعدة النفسية."

يوضح سكوت هالتزمان، أستاذ مساعد سريري لطب الأمراض العقلية في جامعة براون في بروفيدانس "تشعر العديد من النساء بالرضا العميق من الألفة الموجودة في الزواج، ذلك الإحساس بِالانتماء يعزز إحساسهم بقيمة أنفسهن وهدفهن في الحياة، كما يحسن استقرارهم العقلي".



4. الزواج يحافظ على صحتك أيضاً

إن قول "أنا" ليس جيد فقط لعقلك. فالأشخاص المتزوجون، حتى أولئك في أقل الزيجات نجاحاً أكثر صحة جسدياً من أولئك الذين لم يتزوجوا. وعندهم نظام مناعة أقوى، ومقاومة أفضل للفيروسات مثل البرد والإنفلونزا، والأمراض، وحالات العجز طويل الأمد، كما يحصلن على علاج أقل في المستشفى ، كما يتمتعون بحياة أطول بحدود ثمان سنوات! ولكن مع ذلك، عندما يتعلق الأمر بمنع مرض القلب والسكتة وجدت الدراسات بأن العلاقة السعيدة تستطيع منع هذه الأمراض فقط. "فقلبك صدق أو لا تصدق يعرف إذا كان زواجك جيد أو سيئاً لصحتك.


5. من الأفضل أن تكون متزوجاً على أن تكون غنياً

ماذا يجعل الناس أكثر سعادة؟ أن يكون غني أو زواج. يبدو أن الجواب والأكثر تصنيفاً كان الزواج مع ابتسامة. وفقاً لدراسة خاصة،تبين أن الزواج الجيد يساوي في مقدار الرضا الفوز بجائزة بمقدار 100,000$. لذلك يمكنك أن تكون غنيا بالحب.



6. حب الوالد عميق جداً

إذا كان يعجبك رؤية أب يدلك يد مولودة جديدة أو يساعد طفلاً على ركوب الدراجة، فأنت مصيب: "فعندما يلعب الرجل مع أطفاله، يحدث تغيير هرموني متميز وقوي جداً. يوضح فيشر" عندما يقوم الوالد بالتعبير عن حبه يهبط مستوى التسترون والمعروفة كذلك بهرمون العدوانية، بينما ترتفع مستويات هرمونا التواصل oxytocin و vasopressin، اللذان يسببان المودة والتقرب.

وهذه التغييرات الفسيولوجية موجودة منذ فجر التاريخ، لكن آباء اليوم أكثر تعلقاً بأطفالهم، مما يعمق ارتباطهم مع أطفالهم عند نموهم. وقد وجد مسح أخير بأن 93 بالمائة من الآباء يعانقون أطفالهم مرة كل أسبوع، وهذا يعني زيادة بنسبة 90 بالمائة خلال 10 سنوات؛ بينما 60 بالمائة يحضنون أطفالهم كل يوم. وللعناق منفعة حيوية، أيضاً: فهي تخفض معدل نبضات القلب،و هرمونات الإجهاد، وضغط الدمّ، وترفع نظام المناعة – للطفل وللوالد.



7. الحيوانات الأليفة مفيدة

وجدت العديد من الدراسات بأن الحيوانات الأليفة يمكن أن تنزل ضغط الدمّ وتخفف الوحدة. فملاعبة الحيوانات الأليفة لعدة دقائق فقط تسبب إطلاق الهرمونات السعيدة مثل وتخفض هرمون الإجهاد.

وفي بحث جديد قامت به جامعة ميسوري، كولومبيا اقترح البحث بأن التغييرات الهرمونية التي تحدث عندما يتفاعل الناس والكلاب يمكنها أن تصد الكآبة والاضطرابات.



8. الجنس يبقيك شاباً

وفقاً لدراسة استمرت 10 سنوات على 3.500 شخص في مستشفى أدنبرة الملكية في اسكتلندا.

تبين أن الأشخاص الذين يمارسون الجنس من أربعة إلى خمس مرات كل أسبوع بدو أصغر عشر سنوات من اولئك الذين يمارسون الجنس مرتان في الأسبوع، لماذا؟ لا يزال الخبراء غير متأكدين، لكنهم يعرفون من بحث سابق بأن التسترون الذي يخرج أثناء هزة الجماع يساعد الرجال على الحفاظ على العضلات. أما بالنسبة إلى النساء، فاندفاع الاستروجين أثناء الجنس يجعل الوجه والشعر أكثر لمعان وأنعم.



9. البطل الرومانسي القوي يحسن الأداء الجنسي

على الرغم من أن الرجال لا يحبون مشاهدة الأفلام الرومانسية إلا أنهم يخسرون بذلك دفعة جنسية هائلة. فقد وجد الباحثون من جامعة ميشغان بأن الأفلام الرومانسية ترفع مستويات البروجسترون أكثر من 10%، مما يزيد من مشاعر الحب. لذلك استغلي أي فرصة وقومي باستئجار فلم رومانسي لليلة ساخنة، ولا تنسي بأن يكون البطل وسيم، قوي ورمانسي.



10. الحب دواء عجيب

بالطبع فالخبر الجيد هو أن الجمع بين الجنس والحب، أثناء اللقاء الجنسي يساهم في إطلاق 200 بالمائة أكثر من هرمون الاندروفين endorphins (مادة كيماوية باعثة على الارتياح)، وفقاً لدراسة من جامعة جونز هوبكنز، وجدت الدراسة بأن الجنس يخفف الصداع ويزيل الكآبة المعتدلة فوراً. كما يقوم الأدرينالين بذات فعالية مضاد الهستامين الطبيعي. كما أظهرت دراسة أخرى بأن الجنس أكثر فعالية بنسبة 10 مرات من الفاليوم Valium .